Description
কালো বিন্নি চাল কেন খাবেন ?
১/বিন্নি চাল কে হোল গ্রেইন (whole grain) হিসেবে গণ্য করা হয় এবং বিন্নি চাল সাদা চাল থেকে অনেক কম প্রসেসড এই কারণে সাদা চাল এর কোন ব্র্যান এ অংশ থাকেনা কিন্তু বিন্নি চাল এ তা অক্ষুন্ন থাকে, যা স্বাস্থ্যের জন্য অত্যন্ত গুরুত্ত্বপূর্ণ। এই কারণে বিন্নি এ সেসমস্ত ভিটামিন মিনারেলস ও পুষ্টিগুণ থাকে যা সাদা চাল এ অনুপস্থিত থাকে।
২/কম শর্করা যুক্ত ও উচ্চ ফাইবার সমৃদ্ধ , তাই কোনো ফ্যাট বৃদ্ধি হবেনা।
৩/ফাইবার, খনিজ, বি জটিল ভিটামিনের পরিমাণ বেশি
৪/অ্যান্টিঅক্সিড্যান্ট এবং প্রাকৃতিক ফ্যাট সমৃদ্ধ।
৫/চিকন চাল এবং প্রাকৃতিক রং – কালো
৬/চাল খেতে অত্যন্ত সুস্বাদু। পায়েস অথবা স্টিকি খিচুড়ির জন্য অসাধারণ একটি চাল।
৭/ কালো বিন্নি চাল বাংলাদেশের পাবর্ত্য চট্টগ্রামের বান্দরবান থেকে সরাসরি সংগ্রহ করা হয়েছে।
Reviews
There are no reviews yet.